Workshop Verloskundigen 'Werk je niet druk, werk Mindful' - In company

In company workshop voor minimaal 6 en maximaal 15 cursisten

Workshop Verloskundigen 'Werk je niet druk, werk Mindful' - In company

In company workshop voor minimaal 6 en maximaal 15 cursisten

100.00
Opleider:
Ida Tuinhof
100.00

Omschrijving

Van werkdruk naar werkplezier

Als verloskundige heb je een intensieve en uitdagende baan: je begeleidt vrouwen tenslotte in een belangrijke fase in hun leven. Er rust een grote verantwoordelijkheid op jou als verloskundige tijdens de bevalling. De lange nacht- en weekenddiensten zorgen voor een uitdaging in het houden van de balans tussen werk en privé. Hoe ga je om met deze uitdagingen, zonder jezelf voorbij te lopen?

-Hoe verdeel je je energie op de dag zodat je nog voldoende over hebt als je thuis komt?

-Welke regelmogelijkheden heb je om je fysieke/mentale werkbelasting te verlagen?

-Hoe ga je om met emotionele belasting in je werk?

Wij begrijpen dat deze uitdagingen om een speciale benadering vragen. Mindful Werken in de Zorg biedt daarom mindfulness trainingen en workshops die speciaal afgestemd zijn op jou als verloskundige. Het resultaat is meer veerkracht, meer energie en minder stress.

Trainingsaanbod Mindful Werken voor Verloskundigen

De Workshop en Scholing ‘Werk je niet druk, werk Mindful’ voor Verloskundigen zijn geaccrediteerd bij de KNOV.
Als we i.v.m. Covid-19 niet op locatie kunnen werken, bieden we ons aanbod op deze website online aan.

Workshop ‘Werk je niet druk, werk Mindful’  3 accreditatie punten KNOV

-1 dagdeel van 3 uur

-Druk, druk, druk. Je werkt je drie keer in het rond om je dagprogramma af te krijgen. Pas aan het eind van de werkdag merk je op hoe moe je bent. Herken je dit? En wil je daar verandering in brengen? In de workshop ‘Werk je niet druk, werk Mindful’ krijg je handvatten hoe je met aandacht voor jezelf kunt zorgen in de hectiek van de volle werkdag.
Ben je nieuwsgierig wat mindfulness is en wat mindfulness voor jou kan betekenen in je werk? Dan is deze workshop een mooie kennismaking met mindfulness.

-Meer informatie: Download PDF Workshop ‘Werk je niet druk, werk Mindful’

-Kosten: € 100,-

-Locatie: In company, minimaal 6 cursisten en maximaal 15 cursisten

Ida Tuinhof

Mindfulness- en compassie trainer Ida Tuinhof:

‘Als fysiotherapeut en bedrijfsfysiotherapeut heb ik jarenlang in de gezondheidszorg gewerkt zowel intra- als extramuraal als zorgprofessional en als coach in het geven van trainingen Gezond Werken.
In de hectiek van de dag liep ik mezelf regelmatig voorbij. Zorgen voor anderen kon ik goed. Voor mezelf zorgen veel minder. Met als resultaat dat ik me na een werkdag vaak heel moe en futloos voelde. En ook een periode overspannen ben geweest.
Mindfulness en compassie zijn voor mij de tools geweest om beter voor mezelf te leren zorgen en milder voor mezelf te zijn.  En balans te houden tussen het zorgen voor anderen en mezelf.
Door mindfulness en compassie in mijn leven te integreren ben ik in staat om te blijven werken aan mijn eigen vitaliteit en veerkracht.  Dat brengt mij rust en plezier in mijn dagelijkse werk en leven.

Ik geloof dat iedereen het in zich heeft om zelf een positieve bijdrage te leveren aan zijn of haar vitaliteit veerkracht.  Dat wens ik iedereen toe. Daarom coach ik zorgverleners in het trainen van de aandacht en zelfzorg/zelfcompassie specifiek in hun eigen werkomgeving.

De visie van ‘Mindful Werken in de Zorg’ is gebaseerd op het bio-psycho-sociaal gezondheidsmodel Hierbij vormt de definitie van positieve gezondheid van Machteld Huber voor mij een inspiratie:

“Gezondheid als het vermogen om je aan te passen en je eigen regie te voeren, in het licht van de sociale, fysieke en emotionele uitdagingen van het leven”

‘Mindful Werken in de Zorg’ sluit met haar scholingen naadloos aan op dit positieve gezondheidsmodel. Gezondheid zie  ik dan ook niet als de afwezigheid van ziekte, maar als vitaliteit, fysiek, mentaal en sociaal welbevinden, kwaliteit van zorg, bezieling en eigen regie.

 

Alle opleidingen van Ida Tuinhof

Eisen

Gediplomeerd praktiserend kraamverzorgende

Ratings